Hjemmeunger

nem aftensmad

Så kom solen og varmen og hvem gider bruge tiden i køkkenet? Nej vel? Aftensmaden skal være hurtig og let, så I kan bruge tiden i haven, skoven eller ved stranden.

Her kommer en liste med forslag til supernem aftensmad, som du med god samvittighed kan hælde på dine unger af og til – og som kan spises på et tæppe i haven, inden du hiver dem ind i bad. Tilsæt eventuelt lidt gnavegrønt (eller fyld de sunde sager på børnene i løbet af dagen).

  • Pitabrød med fyld
  • Rugbrød med spejlæg
  • Risengrød fra minutris (faktisk ret lækkert i skyggen med kold saftevand til).
  • Hotdogs
  • Æggekage
  • Kold tærte (lav den på forhånd)
  • Koldskål med kammerjunkere (eller havregryn, hvis det skal være lidt sundere).
  • Pastasalat med ærter, skinketern og fetaost
  • Pizza (lav bunden og forbered fyldet fra morgenstunden)
  • Pandekager
  • Saftigt frugtfad – med knækbrød og ost som tilbehør

Hvad får I, når det skal være ultrahurtigt og nemt i sommervarmen?

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *